7 HÁBITOS DEL BUDISMO PARA ALCANZAR LA FELICIDAD - Matthieu Ricard

• El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional.
• Alégrate porque todo lugar y todo momento es aquí y ahora.
• Cuida el exterior tanto como el interior porque todo es uno.
• Más vale usar pantunflas que alfombrar el mundo.
• No lastimes a los demás con aquello que te causa dolor a ti mismo.
• No es más rico quien más tiene, sino quien menos necesita.
• Para entender todo, es necesario olvidarlo todo.

Matthieu Ricard

"El Hombre más Feliz del Mundo"

Monje budista, Bioquímico, genetista, escritor, fotógrafo de grandes maestros espirituaes. 

Nació en Francia, Feb. 15, 1946.

Orden Nacional al Mérito, otorgado por su trabajo humanitario en Oriente.

Matthieu Ricard, monje budista consagrado al estudio de la esencia del budismo, comparte y transmite ese profundo y maravilloso conocimiento al mundo occidental, principalmente a través de sus escritos, para enseñarnos a ser más felices, a enfocar la vida de manera más positiva, despertando ese bienestar interior que habita en cada uno de nosotros; nos enseña a cultivar la compasión, el amor al prójimo y a nosotros mismos, cultivando la serenidad, el optimismo y la alegría de vivir.

Entre sus principales publicaciones tenemos “El arte de la Meditación”, que  nos enseña la importancia de la meditación para el cuerpo, mente y espíritu, “El Infinito en la Palma de la Mano” y “El Monje y el Filósofo” nos transportan a un sorprendente mundo espiritual.  Su obra “En Defensa de la Felicidad”, sobresale entre sus escritos porque logra transmitir al mundo occidental los hallazgos de su dedicación a la investigación del conocimiento y tradición budista sobre la felicidad. Nos enseña a buscar y encontrar la felicidad dentro de nosotros mismos. 

Matthieu Ricard, el monje que nació de este lado del mundo, el monje budista de ojos color cielo, tez blanca, curtida por el clima oriental, el monje con ganancia espiritual para adentrarse en la profundidad del conocimiento budista.

L. CEDEÑO S.